Наткнулась на заголовок "Если вы боитесь перехода на дистанционное..." Разобрало меня любопытство, сходила по ссылке, прочитала. Краткое содержание "Надо бороться со своими страхами!". Про возможный вред здоровью - НИЧЕГО!
Забудем про качество образования, про качество интернета, число комнат и компьютеров в семье.
Но! Не далее как в августе 2019 года замечательный Роспотребнадзор напоминал, что "непрерывное использование компьютера первоклассниками во время уроков должно ограничиваться 20 минутами, старшеклассниками - не более 35 минут". (Сообщение ТАСС).
Суммарно старшеклассникам за компьютером сидеть не больше трех часов в день. Смартфоны для образовательных целей использовать нельзя, вообще-то. Ссылку на нормативы (пдф-файл) можно взять в сентябрьской статье "Накануне" этого года(тут), например, там же немного разбираются и вопросы о полезности цифровизации для здоровья.